「東京下町ストレッチ好き主催：平井 真向法ストレッチサークル」 のご案内

Let’s try Japanese Yoga!

健やかな体・康らかな心のために 日本式・本物のヨガ “真向法” を始めてみませんか？ 学生・社会人からシニア世代まで どなたでもご参加いただけます！男性も歓迎します！

◆ 開催日時 （原則月２回）

① 日曜日（月１回・不定期）   9:00～11:30

② 金曜日 （月１回・不定期）19:00～21:00

◆ 場所：中平井コミュニティ会館

◆ 持ち物：動きやすい服・替え靴下・タオル

◆ 参加費：コミュニティ会館使用料等がかかります

◆ 講師：クラケン （下の動画をご覧ください）

 ※ 参加・見学ご希望の方は、下記のメールアドレスにご連絡下さい。

連絡先:  edogawa.zazenkai@gmail.com

真向法第３体操実技　by クラケン