平井サークルの生徒による美しすぎる真向法
クラケンのホームグラウンド東京下町の平井というところでは、既に開催回数100回を超える真向法&坐禅のサークルがあります。
参加されている皆さんは地元の方々で、ストレッチ体操などとは全く縁がなかった方もおられますが、皆さんかなり本格的に取り組んでこられた結果、自身では当初は予想しなかったレベルにまでなっておられます。
和気藹々とした飾らない人々が集まるこの下町の中で「真・善・美への究極のアプローチ」は着々と力を発揮しています。
本来の自分と出会う場所。
自分の身体との再会を果たす... マインドフルネス
ティク・ナット・ハン~『大いなる鐘の音』
真向法をおこなうことを通して自分の身体との再会を果たす...
そんな気付きのための素晴らしい案内役として “マインドフルネス” で有名なティク・ナット・ハン氏に関する動画をリンクします。
マインドフルネスの鐘/シスター・ダンニェム "Bells of Mindfulness by Sister D."
〜thich nhat hanh movie〜 Zen Master ティク・ナット・ハンの教え・マインドフルネスに食べる瞑想